Ποιοι είναι οι τύποι φώτων αισθητήρων?

Περίληψη του άρθρου: Διαφορετικοί τύποι φώτων αισθητήρων κίνησης

Σε αυτό το άρθρο, διερευνάμε διαφορετικούς τύπους φώτων αισθητήρων κίνησης και τα χαρακτηριστικά τους. Ας βουτήξουμε στα βασικά σημεία:

1. Οι αισθητήρες παθητικών υπέρυθρων (PIR) ανιχνεύουν υπογραφές θερμότητας και χρησιμοποιούνται συνήθως για εσωτερικό και εξωτερικό φωτισμό ασφαλείας.
2. Οι ενεργοί αισθητήρες υπέρυθρης ακτινοβολίας εκπέμπουν υπέρυθρες δοκούς και μετρούν τον προβληματισμό για να ανιχνεύσουν την κίνηση.
3. Οι φωτοηλεκτρικοί αισθητήρες χρησιμοποιούν ευαίσθητα στο φως στοιχεία για να ανιχνεύσουν αλλαγές στην ένταση του φωτός που προκαλούνται από την κίνηση.
4. Οι αισθητήρες μικροκυμάτων εκπέμπουν σήματα μικροκυμάτων και μετρούν τον προβληματισμό για να ανιχνεύσουν την κίνηση.
5. Οι αισθητήρες διπλής τεχνολογίας συνδυάζουν την τεχνολογία PIR και μικροκυμάτων για βελτιωμένη ακρίβεια.
6. Μεταξύ των αναθεωρημένων φώτων αισθητήρα κίνησης, τα φώτα ασφαλείας Leonlite LED θεωρούνται το καλύτερο συνολικά.
7. Το υπαίθριο προβολέα που ενεργοποιείται από την κίνηση Maxsa είναι γνωστή για την ευελιξία του.
8. Το ασύρματο υπαίθριο προβολέα του κ. Beams είναι μια φιλική προς τον προϋπολογισμό επιλογή.
9. Τα φώτα αισθητήρα ηλιακής κίνησης Baxia Technology είναι ιδανικά για φωτισμό μονοπατιών.
10. Το Sengled SmartSense είναι ο καλύτερος λαμπτήρας αισθητήρα κίνησης.
11. Οι φωτοαντιστροφείς, επίσης γνωστοί ως αντιστάσεις που εξαρτώνται από το φως (LDR), είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος αισθητήρα φωτός που χρησιμοποιείται στα κυκλώματα αισθητήρα φωτός.
12. Τα φώτα του αισθητήρα κίνησης μπορούν να ενεργοποιηθούν στο φως της ημέρας όσο είναι ενεργοποιημένα.
13. Παρά τα οφέλη τους, τα φώτα αισθητήρα κίνησης μπορούν να είναι αναξιόπιστα καθώς μπορεί να ενεργοποιηθούν από τον άνεμο, τα κατοικίδια ζώα ή άλλα αντικείμενα ακούσια.
14. Οι αισθητήρες κίνησης ανταποκρίνονται στη φυσική κίνηση, ενώ τα φωτοκύτταρα ανιχνεύουν αλλαγές στα επίπεδα φωτός.
15. Οι συνήθεις τύποι βασικών αισθητήρων περιλαμβάνουν αισθητήρες κλίσης, μαγνητικούς αισθητήρες, κάμερες, αισθητήρες χρώματος, αισθητήρες πίεσης, αισθητήρες δακτυλικών αποτυπωμάτων, αισθητήρες ρεύματος και αισθητήρες φωτός.
16. Οι αισθητήρες που έχουν διορθωθεί με συνημίτονα παρέχουν τις πιο ακριβείς μετρήσεις της ακτινοβολίας.

Ερωτήσεις και απαντήσεις:

1. Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι φώτων αισθητήρα κίνησης?
Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τύποι αισθητήρων κίνησης, συμπεριλαμβανομένων των παθητικών υπέρυθρων (PIR), ενεργών υπέρυθρων, φωτοηλεκτρικών, μικροκυμάτων και διπλής τεχνολογίας.

2. Που είναι ο καλύτερος τύπος φωτός αισθητήρα κίνησης?
Σύμφωνα με κριτικές, τα φώτα ασφαλείας Leonlite LED θεωρούνται τα καλύτερα συνολικά.

3. Ποιος είναι ο πιο συνηθισμένος αισθητήρας φωτός που χρησιμοποιείται στα κυκλώματα αισθητήρα φωτός?
Ο πιο συνηθισμένος αισθητήρας φωτός που χρησιμοποιείται στα κυκλώματα αισθητήρων φωτός είναι ο φωτοαντίστορας, γνωστός και ως αντιστάτης εξαρτώμενη από το φως (LDR).

4. Τα φώτα αισθητήρα κίνησης λειτουργούν κατά τη διάρκεια της ημέρας?
Ναι, τα φώτα αισθητήρα κίνησης μπορούν να παραμείνουν ενεργά κατά τη διάρκεια της ημέρας, εφόσον είναι ενεργοποιημένα. Θα φωτίσουν την ανίχνευση κίνησης, ακόμη και στο φως της ημέρας.

5. Ποια είναι τα μειονεκτήματα των φώτων αισθητήρα κίνησης?
Τα φώτα αισθητήρα κίνησης μπορεί να είναι απρόβλεπτα και μπορεί να ενεργοποιηθούν από αιολική, κατοικίδια ή άλλα αντικείμενα ακούσια. Εάν χρειάζεστε ένα φως που παραμένει όλη την ώρα χωρίς αποτυχία, τα φώτα αισθητήρα κίνησης μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή.

6. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός αισθητήρα φωτός και ενός αισθητήρα κίνησης?
Τα φωτοκύτταρα ανιχνεύουν αλλαγές στα επίπεδα φωτός και αντιδρούν ανάλογα, ενώ οι αισθητήρες κίνησης ανταποκρίνονται σε οποιαδήποτε φυσική κίνηση εντός της εμβέλειας τους.

7. Ποιοι είναι οι τυπικοί τύποι βασικών αισθητήρων?
Τυπικοί τύποι βασικών αισθητήρων περιλαμβάνουν αισθητήρες κλίσης, μαγνητικούς αισθητήρες, κάμερες, αισθητήρες χρώματος, αισθητήρες πίεσης, αισθητήρες δακτυλικών αποτυπωμάτων, αισθητήρες ρεύματος και αισθητήρες φωτός.

8. Ποιος είναι ο πιο ακριβής αισθητήρας φωτός?
Ο πιο ακριβής αισθητήρας φωτός είναι ένας αισθητήρας διορθωμένος με συνημίτονο, ο οποίος παρέχει ακριβείς μετρήσεις ακτινοβολίας.

(Σημείωση: Οι υπόλοιπες ερωτήσεις και απαντήσεις έχουν αφαιρεθεί λόγω περιορισμών χαρακτήρων.·

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα διαφορετικά φώτα αισθητήρα

Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τύποι ανιχνευτών κίνησης, όπως οι εξής: παθητικοί υπέρυθρο (PIR) ενεργό υπέρυθρη ακτινοβολία (μερικές φορές επίσης ονομάζεται Area Reflective) Photoelectric.ΦΟΥΡΝΟΣ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ.Διπλή τεχνολογία.
Αποθηκευμένος

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιος είναι ο καλύτερος τύπος φωτός αισθητήρα κίνησης

Best Lights Foundicer ReviewSleOnlite LED φώτα ασφαλείας: Καλύτερα συνολικά. Το καλύτερο συνολικά.Maxsa-ενεργοποιημένη με κίνδυνο ασφαλείας υπαίθριο προβολέα: πιο ευπροσάρμοστο.Ο κ. Beams ασύρματο υπαίθριο προβολέα: προϋπολογισμός.Baxia Technology Solar Sensor Lights: Best Path Lights.Sengled SmartSense: Καλύτερος λαμπτήρας αισθητήρα κίνησης.
Αποθηκευμένος

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Που είναι ο πιο συνηθισμένος αισθητήρας φωτός

φωτοαντίστες

Ο πιο συνηθισμένος τύπος αισθητήρα φωτός που χρησιμοποιείται σε ένα κύκλωμα αισθητήρα φωτός είναι φωτοαισθητοποιητές, επίσης γνωστοί ως αντιστάσεις που εξαρτώνται από το φως (LDR). Οι φωτοαντιστροφείς ανιχνεύουν εάν ένα φως είναι ενεργοποιημένο ή απενεργοποιημένο και συγκρίνει τα σχετικά επίπεδα φωτός καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τα φώτα αισθητήρα κίνησης έρχονται στο φως της ημέρας

Ενώ πολλοί θα υποθέτουν ότι εργάζονται μόνο τη νύχτα, τα φώτα αισθητήρα κίνησης παραμένουν ενεργά κατά τη διάρκεια της ημέρας (εφ ‘όσον είναι ενεργοποιημένα). Τι σημαίνει αυτό εάν το φως σας είναι ενεργοποιημένο, θα φωτίζει αυτόματα σε οποιαδήποτε ανίχνευση κίνησης, ακόμη και σε ευρύ φως της ημέρας.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα μειονεκτήματα των φώτων αισθητήρα κίνησης

Αναξιοπιστία: Τα φώτα του αισθητήρα κίνησης μπορεί να είναι απρόβλεπτα. Ο άνεμος, τα κατοικίδια ζώα και άλλα αντικείμενα μπορεί να ενεργοποιήσουν το φως, ακόμη και όταν δεν τα θέλετε. Έτσι, αν ψάχνετε για ένα φως που θα παραμείνει όλη την ώρα χωρίς αποτυχία, ένα φως αισθητήρα κίνησης μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του αισθητήρα φωτός και του αισθητήρα κίνησης

Αισθητήρες κίνησης και κίνησης. Τα φωτοκύτταρα και οι αισθητήρες κίνησης διαφέρουν στον τρόπο που ενεργοποιούν τα φώτα. Τα φωτοκύτταρα ανιχνεύουν αλλαγές στα επίπεδα φωτός και αντιδρούν ανάλογα. Οι αισθητήρες κίνησης ανταποκρίνονται σε οποιαδήποτε φυσική κίνηση στο εύρος τους.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιος είναι ο τυπικός τύπος βασικού αισθητήρα

Οι αισθητήρες ταξινομούνται περαιτέρω με βάση τις φυσικές παραμέτρους. Αυτοί οι τύποι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μέτρηση οτιδήποτε. Οι πιο συνηθισμένοι αισθητήρες είναι ο αισθητήρας κλίσης, ο μαγνητικός αισθητήρας, οι κάμερες, ο αισθητήρας χρώματος, ο αισθητήρας πίεσης, ο αισθητήρας δακτυλικών αποτυπωμάτων, ο αισθητήρας ρεύματος, ο αισθητήρας φωτός κλπ.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιος είναι ο πιο ακριβής αισθητήρας φωτός

Ένας αισθητήρας διορθωμένος με συνημίτονο παρέχει τις πιο ακριβείς μετρήσεις της ακτινοβολίας σε μια επίπεδη επιφάνεια από όλες τις γωνίες. Η διόρθωση του συνημίτονου εξασφαλίζει ακριβείς μετρήσεις υπό διάφορες συνθήκες όπως τα χαμηλά επίπεδα φωτισμού και οι γωνίες χαμηλής ηλιακής ανύψωσης.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του σούρουπο στη Dawn και του αισθητήρα κίνησης

Πολλοί ιδιοκτήτες σπιτιού χρησιμοποιούν ένα σούρουπο για να αναδεικνύουν το φως ασφαλείας για να φωτίσουν τις εισόδους όλη τη νύχτα. Άλλοι χρησιμοποιούν έναν διακόπτη αισθητήρα κίνησης για να ενεργοποιήσουν το φως όταν κινείται κάτι ή κάποιος κοντά.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Μπορούν τα φώτα αισθητήρα κίνησης να ενεργοποιούνται χωρίς κίνηση

Τα φώτα αισθητήρα κίνησης ενεργοποιούνται μόνο όταν εντοπίζεται μια κίνηση. Φωτίζουν το χώρο στον οποίο βρίσκονται για χρονική διάρκεια και θα κλείσουν αυτόματα αργότερα. Αυτά τα φώτα χρησιμοποιούν επίσης κύματα υπερύθρων για την ανίχνευση κίνησης.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Που είναι καλύτερο σούρουπο για την αυγή ή τον αισθητήρα κίνησης

Αυτός ο περιττός φωτισμός κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι αντιπαραγωγικός για τις προσπάθειες για εξοικονόμηση χρημάτων και διατήρηση ενέργειας. Είναι καλύτερο να απενεργοποιήσετε τα φώτα κίνησης σας κατά τη διάρκεια της ημέρας ή να επενδύσετε το σούρουπο σε Dawn και χρονομετρημένα φώτα. Τα φώτα αισθητήρα κίνησης είναι πάντα καλύτερα από τα παραδοσιακά φώτα που καίγονται μέσω της ενέργειας και του πορτοφολιού σας.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιοι είναι οι 2 τύποι αισθητήρα κίνησης

Οι αισθητήρες υπερήχων κίνησης μετρούν τις αντανακλάσεις από κινούμενα αντικείμενα μέσω παλμών υπερηχητικών κυμάτων. Οι αισθητήρες κίνησης δόνησης ανιχνεύουν μικρές δονήσεις που προκαλούν οι άνθρωποι όταν μετακινούνται μέσα από ένα δωμάτιο.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιοι είναι οι 4 κύριοι τύποι αισθητήρων

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αισθητήρων, οι κύριες κατηγορίες είναι οι αισθητήρες θέσης.Αισθητήρες πίεσης.Αισθητήρες θερμοκρασίας.Αισθητήρες δύναμης.Αισθητήρες δόνησης.Αισθητήρες πιεζοηκτητικών.Αισθητήρες ιδιοκτησίας υγρού.Αισθητήρες υγρασίας.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Μπορείτε να προσαρμόσετε τον αισθητήρα φωτός σούρουπο σε Dawn

Για να αλλάξετε τη ρύθμιση του αισθητήρα:

Πατήστε ή κάντε κλικ στην επιλογή Ρυθμίσεις > Οι συσκευές μου. Επιλέξτε το φως ασφαλείας ARLO που θέλετε να προσαρμόσετε. Πατήστε ή κάντε κλικ στο Dusk to Dawn Sensor. Μετακινήστε το ρυθμιστικό για να ρυθμίσετε το επίπεδο ευαισθησίας του φωτός περιβάλλοντος.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Το Dusk to Dawn Lights παραμένει όλη τη νύχτα

Εξωτερικά ενεργοποιημένα με κίνηση φώτα

Τα περισσότερα φώτα της αυγής σε σούρουπο ενεργοποιούνται καθ ‘όλη τη νύχτα, αλλά τα φώτα που ενεργοποιούνται από την κίνηση δεν παραμένουν σε αυτό το μακρύ (ανάλογα με τις ρυθμίσεις σας).

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιος είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος αισθητήρα

Ένας από τους πιο συνηθισμένους και πιο δημοφιλείς αισθητήρες είναι ο αισθητήρας θερμοκρασίας. Ένας αισθητήρας θερμοκρασίας, όπως υποδηλώνει το όνομα, ανιχνεύει τη θερμοκρασία i.μι., μετρά τις αλλαγές στη θερμοκρασία.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιοι είναι οι 3 αισθητήρες

Όπως ήδη αναφέρθηκε, υπάρχουν τρεις κύριες ομάδες συστημάτων αισθητήρων: συστήματα κάμερας, ραντάρ και LIDAR.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Γιατί το Dusk to Dawn Motion Light παραμένει όλη την ώρα

Αρκετά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν την παραμονή σας στον ανιχνευτή κίνησης, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, της ζημιάς καταιγίδας, της αύξησης της ισχύος, της ακατάλληλης εγκατάστασης και των ακατάλληλων ρυθμίσεων.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι φως είναι καλύτερο να φύγετε όλη τη νύχτα

Τελικές σκέψεις. Τα καλύτερα νυχτερινά ανοιχτά χρώματα για ύπνο είναι το κόκκινο φως και το κεχριμπάρι, καθώς είναι ζεστά χαλαρά χρώματα που προάγουν τον καλό ύπνο. Η αποφυγή του τεχνητού μπλε φως και των φωτεινών φώτων το βράδυ μπορεί σίγουρα να σας βοηθήσει να αποφύγετε θέματα που σχετίζονται με τον ύπνο, όπως η αϋπνία.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πόσους τύπους ηλεκτρικών αισθητήρων υπάρχουν

Όλοι οι τύποι αισθητήρων μπορούν να ταξινομηθούν βασικά σε αναλογικούς αισθητήρες και ψηφιακούς αισθητήρες. Όμως, υπάρχουν μερικοί τύποι αισθητήρων όπως αισθητήρες θερμοκρασίας, αισθητήρες IR, υπερηχητικοί αισθητήρες, αισθητήρες πίεσης, αισθητήρες εγγύτητας και αισθητήρες αφής χρησιμοποιούνται συχνά στις περισσότερες εφαρμογές ηλεκτρονικών ειδών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι φώτα πρέπει να έχετε ανά πάσα στιγμή

Οι προβολείς πρέπει να χρησιμοποιούνται από το ηλιοβασίλεμα έως την ανατολή του ηλίου. Οι προβολείς πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται κάθε φορά που χρησιμοποιούνται οι υαλοκαθαριστήρες. Οι προβολείς πρέπει να είναι ενεργοποιημένοι όταν δεν μπορείτε να δείτε περισσότερα από 500 πόδια μπροστά σας. Οι προβολείς είναι επίσης απαραίτητοι όταν οι καιρικές συνθήκες περιορίζουν την ορατότητα.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Είναι ασφαλέστερο να διατηρείτε ή να σβήνετε τα εξωτερικά φώτα τη νύχτα

Ο εξωτερικός φωτισμός ασφαλείας είναι αποτελεσματικός εάν υπάρχουν άνθρωποι – γείτονες, πεζοί ή αστυνομικοί – να βλέπουν πραγματικά ύποπτη δραστηριότητα. "Εάν βρίσκεστε σε μια αγροτική περιοχή, είστε βασικά σε μια απομονωμένη περιοχή – είστε καλύτερα να σβήσετε μακριά επειδή τα φώτα θα βοηθήσουν έναν εισβολέα να δει πραγματικά," Λέει ο Φέλσον.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι φως πρέπει να αποφύγω τη νύχτα

μπλε φως

Μελέτες έχουν επίσης συνδέσει την έκθεση μπλε φως τη νύχτα σε αυξημένους καρδιαγγειακούς κινδύνους, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι εμπειρογνώμονες υγείας συνιστούν τη χρήση φίλτρου μπλε φως εάν αποφεύγουν εντελώς τη συσκευή δεν είναι δυνατή.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Γιατί δεν πρέπει να αφήσετε ένα φως τη νύχτα

Η έκθεση στο φως πριν ή κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να δυσχεράνει να πέσει και να παραμείνει κοιμισμένος επειδή ο εγκέφαλός σας δεν θα κάνει αρκετή μελατονίνη που προκαλεί ύπνο. Ακόμα κι αν καταφέρετε να κοιμηθείτε με τα φώτα στην κρεβατοκάμαρά σας, ίσως να μην έχετε αρκετή ταχεία κίνηση των ματιών (REM) ύπνο.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Γιατί δεν πρέπει να έχετε κόκκινα φώτα LED τη νύχτα

Το Blue Light, ο τύπος που προέρχεται από ηλεκτρονικές συσκευές, έχει μικρότερα μήκη κύματος (450 και 495 nm). Το Blue Light έχει εμπλακεί στη διατήρησή μας ξύπνημα τη νύχτα – γι ‘αυτό οι ειδικοί συνιστούν να απενεργοποιήσετε τις συσκευές σας πολύ πριν τον ύπνο. Αλλά το κόκκινο φως μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα και να βοηθήσει στη δημιουργία υπνηλίας.

[/wpremark]