ملخص المقال: مستويات عالية من ثاني أكسيد الكربون في المنزل
1. يمكن أن تؤدي مستويات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة في المنزل إلى أعراض مثل النعاس ، وسوء الهواء ، والصداع ، والنعاس ، وسوء التركيز ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والغثيان الطفيف.
2. السبب الرئيسي لمستويات ثاني أكسيد الكربون العالية في المنزل هو عدم كفاية التوصيل للهواء الخارجي الطازج إلى المناطق المحتلة ، مما يشير أيضًا إلى وجود ملوثات أخرى محتملة.
3. لا تساعد أجهزة تنقية الهواء في تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون في المنزل.
4. لم يتم العثور على ثاني أكسيد الكربون بشكل عام على مستويات خطرة في البيئات الداخلية ، مع تحديد معايير السلامة في مكان العمل في 10000 جزء في المليون لمدة 8 ساعات و 30،000 جزء في المليون لمدة 15 دقيقة.
5. تشمل خيارات العلاج لمستويات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة التهوية ، والأدوية ، وعلاج الأكسجين ، وتغيير نمط الحياة ، والجراحة.
6. لتحسين مستويات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة ، تشير بعض الدراسات إلى علاج مع بيكربونات الصوديوم أو سترات الصوديوم ، إلى جانب التغيرات الغذائية التي تركز على استهلاك المزيد من الفواكه والخضروات.
7. تشير تركيزات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة في غرفة النوم إلى نقص في الهواء النقي ، والذي يمكن معالجته عن طريق فتح النوافذ والأبواب أو استخدام التهوية الميكانيكية.
8. لا توجد مرشحات هواء محددة مصممة لإزالة ثاني أكسيد الكربون.
أسئلة:
- ما هي أعراض ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في المنزل?
- ما الذي يسبب ارتفاع ثاني أكسيد الكربون في المنزل?
- هل تساعد أجهزة تنقية الهواء في ثاني أكسيد الكربون?
- هل CO2 داخلي مشكلة?
- كيف يمكنك التخلص من مستويات ثاني أكسيد الكربون العالية?
- ماذا يمكنني أن أفعل إذا كان ثاني أكسيد الكربون مرتفعًا?
- ما الذي يسبب ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في غرفة النوم?
- ما هو مرشح الهواء يزيل ثاني أكسيد الكربون?
تشمل أعراض ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في المنزل النعاس ، وسوء الهواء ، والصداع ، والنعاس ، وسوء التركيز ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والغثيان الطفيف.
تشير مستويات مرتفعة من ثاني أكسيد الكربون إلى عدم كفاية تسليم الهواء الطازج في الهواء الطلق إلى المناطق المشغولة في المبنى ، وقد يشير أيضًا إلى وجود ملوثات أخرى بسبب نقص التهوية.
لا ، لا تساعد أجهزة تنقية الهواء في تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون. في منزل أو مكتب مغلق بدون تهوية وعدد كبير من الأشخاص ، يمكن أن ترتفع مستويات ثاني أكسيد الكربون بسرعة.
CO2 الداخلي ليس مشكلة بشكل عام ، طالما أنه لا يصل إلى مستويات خطرة. حددت معايير السلامة في مكان العمل 10،000 جزء في المليون لمدة 8 ساعات و 30،000 جزء في المليون لمدة 15 دقيقة.
تشمل خيارات تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة التهوية والأدوية وعلاج الأكسجين وتغيرات نمط الحياة والجراحة ، اعتمادًا على السبب الأساسي.
إذا كانت مستويات ثاني أكسيد الكربون مرتفعة ، فيمكنك التفكير في العلاج باستخدام حبوب البيكربونات الصوديوم أو سترات الصوديوم. أيضًا ، يمكن أن يكون ضبط نظامك الغذائي ليشمل المزيد من الفواكه والخضروات مفيدًا. استشر مزود الرعاية الصحية للحصول على نصيحة شخصية.
تشير مستويات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة في غرفة النوم إلى عدم كفاية تبادل الهواء النقي بسبب البناء الضيق. يمكن أن يساعد فتح النوافذ والأبواب أو استخدام التهوية الميكانيكية في تخفيف الملوثات الداخلية.
لا يوجد مرشح هواء محدد مصمم لإزالة ثاني أكسيد الكربون. تعتبر التهوية الميكانيكية أو فتح النوافذ والأبواب طرقًا أكثر فاعلية.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هي أعراض ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في المنزل
1000-2000 جزء في المليون: مستوى مرتبط بشكاوى النعاس وسوء الهواء. من 2000 إلى 5000 جزء في المليون: مستوى مرتبط بالصداع والنعاس والركود والقدم والهواء الخانق. قد يكون التركيز الضعيف وفقدان الاهتمام وزيادة معدل ضربات القلب والغثيان الطفيف أيضًا.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما الذي يسبب ارتفاع ثاني أكسيد الكربون في المنزل
تشير مستويات مرتفعة من ثاني أكسيد الكربون إلى أن كمية غير كافية من الهواء الطازج في الهواء الطلق يتم توصيلها إلى المناطق المحتلة في المبنى. هذا يشير أيضًا إلى أن الملوثات الأخرى في المبنى قد توجد في مستويات مرتفعة حيث لا يوجد ما يكفي من الهواء النقي لتخفيفها.
مخبأة
32 “الارتفاع =” 32 “] هل تساعد أجهزة تنقية الهواء في ثاني أكسيد الكربون
جنبا إلى جنب مع كل هذا ، لا تساعد أجهزة تنقية الهواء في تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون. لذلك في منزل أو مكتب مغلق بدون تهوية ، والكثير من الأشخاص الذين يعملون في مساحات ضيقة ، يمكن أن ترتفع مستويات ثاني أكسيد الكربون بسرعة.
32 “الارتفاع =” 32 “] هل CO2 داخلي مشكلة
لم يتم العثور على ثاني أكسيد الكربون بشكل عام على مستويات خطرة في البيئات الداخلية. وضع Mndoli معايير السلامة في مكان العمل من 10000 جزء في المليون لمدة 8 ساعات و 30،000 جزء في المليون لمدة 15 دقيقة.
32 “الارتفاع =” 32 “] كيف تتخلص من مستويات ثاني أكسيد الكربون العالية
تشمل الخيارات: التهوية. التهوية هي عادة الخط الأول للعلاج لفرط كابينيا.دواء. يمكن أن تساعد بعض الأدوية في إدارة التنفس أو معالجة المشكلات الأساسية: علاج الأكسجين. الأشخاص الذين يخضعون لعلاج الأكسجين يستخدمون جهازًا بانتظام لتوصيل الأكسجين إلى الرئتين.تغيير نمط الحياة.جراحة.
32 “الارتفاع =” 32 “] ماذا يمكنني أن أفعل إذا كان ثاني أكسيد الكربون مرتفعًا
تشير بعض الدراسات إلى أن العلاج مع بيكربونات الصوديوم أو سترات سترات الصوديوم يمكن أن يساعد في تحسين الحماض الأيضي. يمكن أن يساعد تناول المزيد من الفواكه والخضروات (وعدد أقل من اللحوم والبيض والجبن والحبوب) أيضًا. تحدث إلى مزود الرعاية الصحية الخاص بك عن أكثر الطرق أمانًا لموازنة مستويات ثاني أكسيد الكربون في دمك.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما الذي يسبب ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون في غرفة النوم
تعتبر تركيزات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة مؤشرا على أنه لا يوجد ما يكفي من الهواء النقي في العديد من المباني والمنازل. يسمح البناء الضيق ببالغة أقل من الهواء للتبادل بين الداخل والخارجي ، مما يتطلب تهوية ميكانيكية. عندما يكون ذلك ممكنًا ، يمكن أن يساعد فتح النوافذ والأبواب في تخفيف الملوثات الداخلية.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هو مرشح الهواء يزيل ثاني أكسيد الكربون
الهباء الجوي هو أول جهاز تنقية الهواء العضوي في العالم يستخدم الطحالب لتنظيف الهواء الذي نتنفسه. كما تنقية الهواء ثاني أكسيد الكربون ، فإنه يستهدف على وجه التحديد ثاني أكسيد الكربون ، في حين أن غالبية مرشحات الهواء الأخرى لا.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هما علامتان تحذيران من التسمم بأول أكسيد الكربون
ما هي أعراض تسمم ثاني أكسيد الكربون أن الأعراض الأكثر شيوعًا لتسمم CO هي الصداع والدوار والضعف والاضطراب في المعدة والقيء وآلام الصدر والارتباك. غالبًا ما يتم وصف أعراض ثاني أكسيد الكربون بأنها “تشبه الأنفلونزا.”إذا كنت تتنفس في الكثير من CO ، فقد يجعلك تتفكر أو تقتلك.
32 “الارتفاع =” 32 “] كم من الوقت يستغرق لتبديد ثاني أكسيد الكربون في المنزل
ببساطة لا يوجد تدفق هواء كافٍ عبر معظم النوافذ للتخلص من الغاز السام ، وقد يستغرق الأمر ما بين أربع وثماني ساعات حتى يتبدد CO.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هو الكثير من ثاني أكسيد الكربون في غرفة النوم
مرة أخرى ، كقاعدة عامة ، تشير مستويات ثاني أكسيد الكربون التي تتجاوز 1200 جزء في المليون في الداخل إلى مشكلات محتملة لتدفق الهواء ، في حين تبين أن مستويات ثاني أكسيد الكربون التي تزيد عن 2000 جزء في المليون تزيد.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هي أعراض التنفس الكثير من ثاني أكسيد الكربون
مع زيادة السمية ، قد يواجه الشخص أعراضًا مثل: النعاس.جلد الصداع الذي يبدو متشعبًا محطماً في التركيز أو التفكير بوضوح.دوخة أو ضيق في التنفس.حالة فرط تهوية.
32 “الارتفاع =” 32 “] أي مستوى من ثاني أكسيد الكربون ضار بالبشر
يوصي المؤتمر الأمريكي لأخصائيي الصحة الصناعية الحكومية (ACGIH) بقيمة حد عتبة TWA لمدة 8 ساعات (TLV) من 5000 جزء في المليون وحد التعرض للسقف (لا يمكن تجاوزه) من 30،000 جزء في المليون لفترة 10 دقائق. تعتبر قيمة 40،000 خطورة على الفور في الحياة والصحة (قيمة IDLH).
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هي آثار النوم في ثاني أكسيد الكربون العالي
مع ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون ، تحصل على أكسجين أقل وأقل في كل نفس. هذا يمكن أن يسبب لك الشعور بالنعاس أو التعب أو الأقل تركيزًا. في مستويات أكثر تطرفًا ، يمكن أن يمنحك ثاني أكسيد الكربون صداعًا ويجعلك تشعر بالدوار. كما أظهرت الدراسة ، يمكن أن تجعل مستويات ثاني أكسيد الكربون الأعلى من الهواء خنقًا وخفض جودة نومك.
32 “الارتفاع =” 32 “] هل يؤثر ثاني أكسيد الكربون العالي على النوم
على الرغم من أن ثاني أكسيد الكربون ليس سامًا بكميات صغيرة ، إلا أن الكثير من ثاني أكسيد الكربون يمكن أن يكون له تأثير سلبي على نومك. الكثير من ثاني أكسيد الكربون يمكن أن يعطل دوراتك في REM – حالة النوم العميق – ويمكن أن تجعل من الصعب الاستيقاظ ، مما يجعلك تشعر بالضيق.
32 “الارتفاع =” 32 “] ماذا يحدث إذا ارتفعت مستويات ثاني أكسيد الكربون
في كثير من الحالات ، يؤدي ارتفاع مستوى ثاني أكسيد الكربون إلى أعراض خفيفة بما في ذلك الصداع والتعب. عندما لم تعد الآليات المصممة لحماية هذا التوازن في جسمك تعمل ، يمكن أن تحدث أعراض أكثر حدة من صعوبة التنفس ، وفشل الجهاز التنفسي ، والنوبة ، والغيبوبة.
32 “الارتفاع =” 32 “] ما هي الأسباب الثلاثة الأكثر شيوعًا للتسمم بأول أكسيد الكربون
أول أكسيد الكربون في أبخرة (دخان) من: محركات السيارات والشاحنات. محركات البنزين الصغيرة. سخانات الفضاء التي تحرق الوقود (غير كهربائية).
32 “الارتفاع =” 32 “] كيف يمكنك معرفة ما إذا كان هناك أول أكسيد الكربون في منزلك
كاشف أول أكسيد الكربون أمر لا بد منه لأي منزل وعلى نفس القدر من الأهمية مثل كاشف الدخان. يجب وضع كاشفات ثاني أكسيد الكربون بالقرب من جميع غرف النوم. إنها الطريقة الوحيدة التي ستعرف بها ما إذا كان أول أكسيد الكربون يؤثر على جودة الهواء في منزلك ، ويمكن أن يساعد في منع مرض خطير وحتى الموت.
32 “الارتفاع =” 32 “] سوف يفتح مساعدة نافذة مع أول أكسيد الكربون
لا يوفر فتح Windows تهوية كافية لتكون وقائية. CO غاز غير مرئي ، بلا رائحة يمكن أن يكون قاتلاً. إذا كنت تتنفس في الكثير من غاز ثاني أكسيد الكربون ، فقد تجعلك تتفكر أو تقتلك. يمكن للأشخاص الذين ينامون أو في حالة سكر أن يموتوا من التسمم بالثاني قبل أن يكون لديهم أعراض.
32 “الارتفاع =” 32 “] ماذا يحدث إذا استنشق الكثير من ثاني أكسيد الكربون
قد تشمل أعراض التعرض المعتدل ثاني أكسيد الكربون الصداع والنعاس. في المستويات العليا ، قد يحدث التنفس السريع ، والارتباك ، وزيادة الناتج القلبي ، وارتفاع ضغط الدم وزيادة عدم انتظام ضربات القلب. يمكن أن يؤدي تنفس الهواء المستنفد للأكسجين الناجم عن تركيزات ثاني أكسيد الكربون الشديدة إلى الوفاة عن طريق الاختناق.
32 “الارتفاع =” 32 “] هل يؤثر ثاني أكسيد الكربون على نومك
على الرغم من أن ثاني أكسيد الكربون ليس سامًا بكميات صغيرة ، إلا أن الكثير من ثاني أكسيد الكربون يمكن أن يكون له تأثير سلبي على نومك. الكثير من ثاني أكسيد الكربون يمكن أن يعطل دوراتك في REM – حالة النوم العميق – ويمكن أن تجعل من الصعب الاستيقاظ ، مما يجعلك تشعر بالضيق.
32 “الارتفاع =” 32 “] كم من الوقت يبقى أول أكسيد الكربون في المنزل
مستويات أول أكسيد الكربون
| أجزاء لكل مليون | وقت الاستجابة |
|---|---|
| 50 جزء في المليون | 8 ساعات |
| 70 جزء في المليون | من 1 إلى 4 ساعات |
| 150 جزء في المليون | 10 إلى 50 دقيقة |
| 400 جزء في المليون | من 4 إلى 15 دقيقة |
32 “الارتفاع =” 32 “] كيف يمكنني تقليل ثاني أكسيد الكربون في غرفة نومي
عن طريق فتح نافذتك في الليل ، وإبقاء المروحة مستمرة ، يمكنك تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون في غرفة نومك. كما ذكرنا سابقًا ، يعد وجود نباتات في غرفتك/منزلك وسيلة رائعة لتنظيف الهواء وتقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون.
32 “الارتفاع =” 32 “] كيف يمكنني تقليل ثاني أكسيد الكربون في غرفتي في الليل
عن طريق فتح نافذتك في الليل ، وإبقاء المروحة مستمرة ، يمكنك تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون في غرفة نومك. كما ذكرنا سابقًا ، يعد وجود نباتات في غرفتك/منزلك وسيلة رائعة لتنظيف الهواء وتقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون.
32 “الارتفاع =” 32 “] لماذا ترتفع ثاني أكسيد الكربون ليلا في غرفة النوم
غالبًا ما ترتفع المستويات في المساحات المحتلة والمحفوظة وترتبط بالإنشاءات الضيقة دون تهوية واسعة. يمكن أن تكون مستويات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة أيضًا مؤشراً على أن مستويات الملوثات الداخلية الأخرى مرتفعة أيضًا لأنها تشير إلى أن المبنى لا يتم تهويةه بشكل صحيح.
