Μορφοποίηση HTML χωρίς ετικέτες όπως HTML, κεφάλι, σώμα και τίτλος:
Περίληψη του άρθρου:
1. Δώστε προτεραιότητα στις σχέσεις με τον σύζυγο και τα παιδιά.
2. Περιμένετε pushback.
3. Να είσαι σκληρός.
4. Προσεγγίστε για τις συμβουλές τους.
5. Διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας.
6. Πρακτική αυτο-αγάπη.
Βασικά σημεία:
1. Πώς μένετε υγιείς ενώ φροντίζετε έναν ηλικιωμένο γονέα?
– Δώστε προτεραιότητα στις σχέσεις με τον σύζυγο και τα παιδιά.
– Περιμένετε pushback.
– Να είσαι σκληρός.
– Προσεγγίστε για τις συμβουλές τους.
– Διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας.
– Πρακτική αυτο-αγάπη.
2. Πώς δεν χάνετε υπομονή με ηλικιωμένους γονείς?
– Περιορισμός του χρόνου που αφιερώνεται μαζί τους.
– Περιορισμός της επικοινωνίας στο τηλέφωνο.
3. Πρέπει να ζουν μαζί μου η ηλικιωμένη μου μητέρα?
– Εξετάστε τη σωματική και πνευματική τους κατάσταση.
– Εξετάστε τυχόν ασθένειες που έχουν.
– Η φροντίδα στο σπίτι μπορεί να είναι ελάχιστη εάν είναι ικανή για ανεξάρτητη διαβίωση και αρκετά υγιή.
4. Πώς μπορώ να προετοιμάσω το σπίτι μου για έναν ηλικιωμένο γονέα?
– Προσθήκη λωρίδων με υφή, χωρίς ολίσθηση στην μπανιέρα και στο ντους.
– Εφαρμόστε μη ελαιόλαδο σε πατώματα.
– Τοποθετήστε ένα αδιάβροχο κάθισμα ή καρέκλα στο ντους.
– Βάλτε τα μη σκαλοπάτια στα βήματα.
– Αφαιρέστε τα χαλιά ρίψης.
– Αντικαταστήστε τα πρότυπα doorknobs με λαβές μοχλού.
5. Ποια είναι τα τρία σημάδια του στρες του φροντιστή?
– Αλλαγές στην όρεξη, όπως η κατανάλωση πάρα πολύ ή πολύ λίγο.
– Αρνητικά συναισθήματα, όπως απελπισία, κατάθλιψη ή συναισθήματα αποξένωσης.
– Απώλεια ελέγχου, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά.
– Κακή μεταχείριση του αγαπημένου σας φροντίζετε.
6. Πώς ζείτε με έναν δύσκολο ηλικιωμένο γονέα?
– Επίμονος.
– Αποφύγετε τους αγώνες εξουσίας.
– Είμαι ευαίσθητος.
– Γνωρίζετε ότι ο χρόνος είναι τα πάντα.
– Μείνε ήρεμος.
– Αναζητήστε εξωτερική βοήθεια.
– Περάστε περισσότερο χρόνο μαζί τους.
– Κανε ερωτησεις.
7. Είναι φυσιολογικό να απογοητευτείτε με ηλικιωμένους γονείς?
– Το αίσθημα ανυπόμονοι και θυμωμένοι για τις αλλαγές που οι γήρανσης ενεργοποιούν είναι φυσιολογική.
– Η προσωπική συμμετοχή στη φροντίδα τους μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση.
8. Ποια είναι η μέση ηλικία για να σταματήσετε… (Το υπόλοιπο της ερώτησης αποκοπεί, οπότε δεν μπορεί να παρέχεται μια απάντηση).
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς μένετε υγιείς ενώ φροντίζετε έναν ηλικιωμένο γονέα
6 τρόποι να παραμείνετε υγιείς ενώ φροντίζετε τους ηλικιωμένους γονείς1.) Δώστε προτεραιότητα στις σχέσεις με τον σύζυγο και τα παιδιά.2.) Περιμένετε pushback.3.) Να είσαι σκληρός.4.) Φτάστε για τις συμβουλές τους.5.) Διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας.6.) Πρακτική αυτο-αγάπη.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς δεν χάνετε υπομονή με ηλικιωμένους γονείς
Εάν είστε σύντομοι στην υπομονή όταν είστε με τους γονείς σας, ξοδεύοντας το λιγότερο χρόνο μαζί τους μπορεί να είναι μια καλή στρατηγική. Ο περιορισμός του χρόνου που επικοινωνεί με τους γονείς σας στο τηλέφωνο μπορεί επίσης να είναι μια καλή ιδέα για το πώς να έχετε υπομονή με ηλικιωμένους γονείς.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πρέπει να ζουν μαζί μου η ηλικιωμένη μου μητέρα
Εξετάστε τη σωματική και πνευματική κατάσταση του αγαπημένου σας προσώπου και τυχόν ασθένειες που έχουν πριν μετακομίσουν στο σπίτι σας. Εάν είναι σε θέση να είναι ανεξάρτητη διαβίωση και είναι αρκετά υγιείς, η φροντίδα στο σπίτι μπορεί να είναι ελάχιστη για την οικογένειά σας – και αν έχετε παιδιά που μπορούν να περάσουν ποιοτικό χρόνο με τον παππού τους.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς μπορώ να προετοιμάσω το σπίτι μου για έναν ηλικιωμένο γονέα
Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι μπορούν να κάνουν αυτές τις αλλαγές οι ίδιοι.Προσθήκη λωρίδων με υφή, χωρίς ολίσθηση στην μπανιέρα και στο ντους.Εφαρμόστε μη ελαιόλαδο σε πατώματα.Τοποθετήστε ένα αδιάβροχο κάθισμα ή καρέκλα στο ντους.Βάλτε τα μη σκαλοπάτια στα βήματα.Αφαιρέστε τα χαλιά ρίψης.Αντικαταστήστε τα πρότυπα doorknobs με λαβές μοχλού.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα τρία σημάδια του στρες του φροντιστή
Αποφύγετε την εξάντληση: Αναγνωρίστε τα σημάδια του caregiver stresschanges στην όρεξη, όπως η κατανάλωση πάρα πολύ ή πολύ λίγο.Αρνητικά συναισθήματα, όπως απελπισία, κατάθλιψη ή συναισθήματα αποξένωσης.Απώλεια ελέγχου, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά.Κακή μεταχείριση του αγαπημένου σας φροντίζετε.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς ζείτε με έναν δύσκολο ηλικιωμένο γονέα
18 γενικές συμβουλές για την αντιμετώπιση των πεισματάρων, γήρανσης των γονέων.Αποφύγετε τους αγώνες εξουσίας – επιλέξτε τις μάχες σας.Είμαι ευαίσθητος.Γνωρίζετε ότι ο χρόνος είναι τα πάντα.Μείνε ήρεμος.Αναζητήστε εξωτερική βοήθεια – για τον εαυτό σας.Περάστε περισσότερο χρόνο μαζί τους.Κανε ερωτησεις.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Είναι φυσιολογικό να απογοητευτείτε με ηλικιωμένους γονείς
Θυμός και απογοήτευση.
Ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε τη μαμά σας, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανυπόμονοι και θυμωμένοι για τις αλλαγές που προκαλεί η γήρανση. Εάν συμμετέχετε προσωπικά στη φροντίδα της, μπορεί να αισθάνεστε ιδιαίτερα απογοητευμένοι με τον τρόπο με τον οποίο οι ανάγκες της παρεμβαίνουν στη ζωή σας.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι η μέση ηλικία για να σταματήσετε να ζείτε με τους γονείς σας
Ενώ υπάρχουν πολλοί παράγοντες, η μέση ηλικία όταν οι άνθρωποι μετακινούνται από το σπίτι του γονέα τους είναι κάπου μεταξύ 24 και 27. Αυτό έχει λογική λογική-μετά από πολλούς ανθρώπους έχουν ολοκληρώσει το κολέγιο και γύρω από το χρόνο που οι περισσότεροι άνθρωποι παντρεύονται και/ή βρίσκονται σε μακροχρόνια σχέση.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα μειονεκτήματα της ύπαρξης ενός ηλικιωμένου στο σπίτι
Μειονεκτήματα της γήρανσης στη θέση του στις προκλήσεις του HomeHealth. Πολλές προφανείς προκλήσεις για την υγεία επηρεάζουν τους ηλικιωμένους και δυσκολεύουν και ακόμη και επικίνδυνες σε ορισμένες περιπτώσεις για να ζήσουν ανεξάρτητα.Κόστος.Απειλές ασφαλείας.Τη μοναξιά.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Που υποτίθεται ότι φροντίζει τους γονείς της γήρανσης
Στο u.μικρό., Η απαίτηση ότι τα παιδιά φροντίζουν για τους ηλικιωμένους γονείς τους είναι ένα ζήτημα κατά κράτος. Ορισμένα κράτη αναφέρουν ότι τα οικονομικά ικανή παιδιά υποστηρίζουν φτωχούς γονείς ή απλώς συγκεκριμένες ανάγκες υγειονομικής περίθαλψης. Άλλα κράτη δεν απαιτούν υποχρέωση από τα παιδιά ηλικιωμένων ενηλίκων.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι είναι το σύνδρομο Caretaker
Το σύνδρομο άγχους ή η εξάντληση του φροντιστή ορίζεται ως κατάσταση συναισθηματικής, ψυχικής ή σωματικής εξάντλησης που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ατόμου να δίνει φροντίδα. Μετά από όλα, η χρησιμοποίηση ως φροντιστής είναι εξαιρετικά απαιτητικός, καθιστώντας δύσκολο για εκείνον που παρέχει φροντίδα να τείνει στις δικές τους ανάγκες πρώτα.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πότε πρέπει να σταματήσετε να είστε φροντιστής
Τα σημάδια όπως η αποφυγή του αγαπημένου, ο θυμός, η κόπωση, η κατάθλιψη, ο μειωμένος ύπνος, η κακή υγεία, η ευερεθιστότητα ή η τρομερή αίσθηση ότι δεν υπάρχει «φως στο τέλος της σήραγγας» είναι προειδοποιήσεις που ο φροντιστής χρειάζεται χρόνο και υποστήριξη με φροντίδα ευθύνες.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιο είναι το πιο δύσκολο πράγμα για τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν
Ορισμένες από τις πιο σημαντικές ανησυχίες που αντιμετωπίζουν σήμερα οι ηλικιωμένοι περιλαμβάνουν το κόστος υγειονομικής περίθαλψης, τη φυσική γήρανση, την οικονομική ασφάλεια και πολλά άλλα. Αυτά τα ζητήματα καθίστανται πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν καθώς οι ασθενείς ηλικίας, αλλά υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους μέσω αυτών των ανησυχιών.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Γιατί είμαι τόσο θυμωμένος με την ηλικιωμένη μητέρα μου
Καθώς μεγαλώνουμε, και καθώς μεγαλώνουν, η αφελής αίσθηση ότι είναι ένα διαρκές μέρος της ζωής μας εξασθενεί. Η ακοή τους αποδυναμώνει, το βάδισμα τους επιβραδύνει, οι αναμνήσεις τους μειώνεται και για τα ενήλικα παιδιά η εμπειρία μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα θυμού, άγχους, φόβου και απογοήτευσης.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Γιατί είμαι τόσο ανυπόμονος με την ηλικιωμένη μητέρα μου
Ανεξάρτητα από το πόσο αγαπάτε τη μαμά σας, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανυπόμονοι και θυμωμένοι για τις αλλαγές που προκαλεί η γήρανση. Εάν συμμετέχετε προσωπικά στη φροντίδα της, μπορεί να αισθάνεστε ιδιαίτερα απογοητευμένοι με τον τρόπο με τον οποίο οι ανάγκες της παρεμβαίνουν στη ζωή σας. Ενοχή. Είναι επίσης πιθανό να αισθάνεστε ένοχοι καθώς ο γονέας σας ηλικίας.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τα παιδιά των μεγαλύτερων γονέων ζουν περισσότερο
Τα παιδιά σας μπορεί να ζουν περισσότερο
Όπως αποδεικνύεται, η γήρανση του σπερματοζωαρίου μπορεί να παράγει παιδιά με μεγαλύτερα τελομερή ή άκρες χρωμοσωμάτων που προστατεύουν το DNA ενώ αντιγράφονται, το οποίο συνδέεται με τη μακροζωία για όχι ένα, αλλά δύο γενιές απογόνων.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια ηλικία χάνουν τους ενήλικες
Επιπλέον, 5.Το 7% έχασε τη μητέρα τους κατά 15 ετών, 17.Το 2% τους έχασε κατά 30 ετών και 50.Το 7% τους έχασε κατά 50 ετών. Οι πιο συνηθισμένες σειρές ηλικίας στις οποίες οι άνθρωποι έχασαν τον πατέρα τους ήταν 50-54 (11.5%), 45-49 (11.2%) και 40-44 (10.8%).
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που μπορεί να συμβεί όταν ζουν οι ηλικιωμένοι με τα μέλη της οικογένειας
Κακοποίηση
Δυστυχώς, ορισμένοι ηλικιωμένοι είναι θύματα κακοποίησης που διαπράττονται από τους δικούς τους συγγενείς. Η κατάχρηση αυτή περιλαμβάνει σωματική ή σεξουαλική βία, ψυχολογική ή συναισθηματική κακοποίηση, παραμέληση ή/και οικονομική εκμετάλλευση.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα σημάδια ότι ένας ηλικιωμένος δεν πρέπει να ζει μόνος του
Εδώ είναι τα κορυφαία προειδοποιητικά σημάδια ότι οι ανώτεροι στη ζωή σας δεν πρέπει να ζουν μόνοι τους συνεχώς: αγωνίζονται να διατηρήσουν καλή προσωπική υγιεινή.Έχουν σκοντάψει ή πέσει.Έχουν χάσει βάρος.Το Unopened Mail συσσωρεύεται.Βρώμικο ή γεμάτο σπίτι.Έχουν γίνει αποκλειστικά ή μοναχικά.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Σε ποια ηλικία χρειάζονται οι περισσότεροι ηλικιωμένοι
Κάποιος που γυρίζει την ηλικία των 65 ετών σήμερα έχει σχεδόν 70% πιθανότητα να χρειαστεί κάποιο είδος υπηρεσιών μακροχρόνιας περίθαλψης και υποστηρίζει τα υπόλοιπα χρόνια. Οι γυναίκες χρειάζονται φροντίδα περισσότερο (3.7 χρόνια) από τους άνδρες (2.2 χρόνια) Το ένα τρίτο των 65 ετών των 65 ετών μπορεί ποτέ να μην χρειαστεί υποστήριξη μακροχρόνιας περίθαλψης, αλλά το 20 % θα το χρειαστεί για περισσότερο από 5 χρόνια.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε ηλικιωμένους γονείς
Δεν υπάρχει τυποποιημένη απάντηση στο πόσο συχνά πρέπει να επισκεφθείτε ηλικιωμένους συγγενείς. Είναι μια πολύ προσωπική κατάσταση και αυτή που είναι δύσκολο να ποσοτικοποιηθεί. Πολλοί παράγοντες έρχονται σε λειτουργία όπως απόσταση, παιδικές εμπειρίες, αδελφή δυναμική και πολλά άλλα.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα 3 σημάδια του στρες του φροντιστή
Αποφύγετε την εξάντληση: Αναγνωρίστε τα σημάδια του caregiver stresschanges στην όρεξη, όπως η κατανάλωση πάρα πολύ ή πολύ λίγο.Αρνητικά συναισθήματα, όπως απελπισία, κατάθλιψη ή συναισθήματα αποξένωσης.Απώλεια ελέγχου, είτε σωματικά είτε συναισθηματικά.Κακή μεταχείριση του αγαπημένου σας φροντίζετε.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Μπορείτε να πάρετε το PTSD από το να είσαι φύλακας
Οι φροντιστές των αυστηρών ασθενών ατόμων συχνά αγωνίζονται να προσαρμοστούν σε νέες ευθύνες και ρόλους, ενώ αντιμετωπίζουν αρνητικά ψυχολογικά αποτελέσματα που περιλαμβάνουν κατάθλιψη, άγχος και μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD).
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια είναι τα 3 συμπτώματα της καύσης του φροντιστή
14 Προειδοποιητικά σημάδια της ενέργειας του φροντιστή.Συντριπτική κόπωση.Προβλήματα ύπνου (πάρα πολύ ή πολύ λίγες) αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες. απώλεια βάρους ή κέρδος.Ένα αίσθημα απελπισίας.Απόσυρση από, ή χάνοντας ενδιαφέρον, δραστηριότητες που κάποτε απολαύσατε.Παραμελώντας τις δικές σας σωματικές και συναισθηματικές ανάγκες.
[/wpremark]
[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποια ηλικία θεωρείται ηλικιωμένοι
65 ετών
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων ορίζουν έναν «ηλικιωμένο ενήλικα» ως κάποιον που είναι τουλάχιστον 60 ετών. Πολλά κράτη μπορεί επίσης να έχουν διαφορετικούς ορισμούς των “ηλικιωμένων” όταν καθορίζουν ποιοι πόροι είναι διαθέσιμοι σε περιπτώσεις κακοποίησης ηλικιωμένων, αν και τα περισσότερα κράτη χρησιμοποιούν συνήθως 65 ετών ως αποκοπή.
[/wpremark]
