Πώς επηρεάζει ο άστεγος τον εγκέφαλο? – A spicy Boy

Πώς επηρεάζει ο άστεγος τον εγκέφαλο?

Περίληψη

Η πρόωρη ανάπτυξη του εγκεφάλου επηρεάζεται από περιβαλλοντικές συνθήκες. Η έλλειψη στέγης και η φτώχεια μπορούν να έχουν διαρκείς συνέπειες επειδή μπορούν να δημιουργήσουν τοξικό άγχος. Το τοξικό στρες μπορεί να μεταβάλει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται ο εγκέφαλος και το σώμα.

Βασικά σημεία

1. Η έλλειψη στέγης και η φτώχεια μπορούν να δημιουργήσουν τοξικό άγχος

Η διαβίωση σε ασταθή και αβέβαιες συνθήκες μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο στρες, το οποίο μπορεί να έχει επιζήμιες επιδράσεις στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη συνολική υγεία.

2. Η έλλειψη στέγης συνδέεται με υψηλά ποσοστά χρόνιων και συνυπάρχουσων συνθηκών υγείας

Πολλά άτομα που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης έχουν πολλαπλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων φυσικών παθήσεων, διαταραχών ψυχικής υγείας και διαταραχών χρήσης ουσιών.

3. Η έλλειψη στέγης αυξάνει τον κίνδυνο τραύματος

Ένα μεγάλο ποσοστό των άστεγων ατόμων αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν τραύμα που αλλάζει τη ζωή, το οποίο μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως η μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD).

4. Η έλλειψη στέγης θέτει τους ανθρώπους σε υψηλότερο κίνδυνο για θυματοποίηση

Τα άτομα που είναι άστεγοι είναι πιο ευάλωτα στο να γίνουν θύματα βίας και άλλων εγκλημάτων.

5. Η ανάπτυξη της φτώχειας μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου

Τα παιδιά που ζουν σε φτώχεια συχνά έχουν λιγότερη πρόσβαση σε εκπαιδευτικούς πόρους και ενθαρρυντικά περιβάλλοντα, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τη γνωστική τους ανάπτυξη.

6. Η έλλειψη στέγης μπορεί να προκαλέσει άγχος στα παιδιά

Η αστάθεια και η αβεβαιότητα της έλλειψης στέγης μπορούν να συμβάλουν σε υψηλότερα επίπεδα άγχους στα παιδιά, καθώς δεν διαθέτουν σταθερό περιβάλλον διαβίωσης.

7. Η έλλειψη στέγης μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες ψυχικές ασθένειες

Η εμπειρία της έλλειψης στέγης μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα προϋπάρχουσων ψυχικών ασθενειών, όπως το άγχος, η κατάθλιψη και οι διαταραχές της χρήσης ουσιών.

8. Η σχιζοφρένεια και η διπολική διαταραχή είναι κοινές ψυχικές ασθένειες μεταξύ των άστεγων ατόμων

Περίπου το ένα τρίτο των άστεγων έχουν διαγνωστεί με σοβαρές ψυχικές ασθένειες, με τη σχιζοφρένεια και τη διπολική διαταραχή να είναι η πιο διαδεδομένη.

Ερωτήσεις

1. Πώς επηρεάζει η έλλειψη στέγης?

Η έλλειψη στέγης και η φτώχεια μπορούν να δημιουργήσουν τοξικό στρες, το οποίο μπορεί να μεταβάλει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται ο εγκέφαλος και το σώμα.

2. Ποιες είναι οι σωματικές και διανοητικές επιδράσεις της έλλειψης στέγης?

Πολλά άτομα που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης έχουν υψηλά ποσοστά χρόνιων συνθηκών υγείας, ψυχικών ασθενειών και διαταραχών χρήσης ουσιών. Τα παιδιά που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης διατρέχουν κίνδυνο για συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα.

3. Πόσο τραυματικό είναι η έλλειψη στέγης?

Περισσότερο από το 80% των ατόμων με άστεγους αναφέρουν ότι έχουν βιώσει τραύμα που αλλάζει τη ζωή, το οποίο μπορεί να συμβάλει σε προβλήματα ψυχικής υγείας όπως το PTSD.

4. Ποιες είναι οι κύριες επιπτώσεις της έλλειψης στέγης?

Η έλλειψη στέγης μπορεί να οδηγήσει σε θυματοποίηση, κακά αποτελέσματα υγείας, μοναξιά, κατάθλιψη και αυξημένο κίνδυνο να συμμετάσχει σε εγκληματικές δραστηριότητες.

5. Πώς επηρεάζει ο αυξημένος στη φτώχεια τον εγκέφαλο?

Τα παιδιά που ζουν σε φτώχεια συχνά έχουν περιορισμένη πρόσβαση σε εκπαιδευτικούς πόρους και ενθαρρυντικά περιβάλλοντα, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν τη γνωστική τους ανάπτυξη.

6. Πώς επηρεάζει η έλλειψη στέγης ψυχολογικά?

Η αβεβαιότητα και η διαταραχή που προκαλείται από την έλλειψη στέγης μπορεί να συμβάλει σε υψηλότερα επίπεδα άγχους στα παιδιά.

7. Τι ψυχική ασθένεια προκαλείται από την έλλειψη στέγης?

Το άγχος της εμπειρίας της έλλειψης στέγης μπορεί να επιδεινώσει τις υπάρχουσες ψυχικές ασθένειες, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η αϋπνία και οι διαταραχές της χρήσης ουσιών.

8. Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες ψυχικές ασθένειες στους άστεγους?

Περίπου το ένα τρίτο των άστεγων έχουν διαγνωστεί με σοβαρές ψυχικές ασθένειες, με τη σχιζοφρένεια και τη διπολική διαταραχή να είναι η πιο διαδεδομένη.

Πώς επηρεάζει ο έλλειψη στέγης στον εγκέφαλο;

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς επηρεάζει η έλλειψη στέγης

Περίληψη. Η πρόωρη ανάπτυξη του εγκεφάλου επηρεάζεται από περιβαλλοντικές συνθήκες. Η έλλειψη στέγης και η φτώχεια μπορούν να έχουν διαρκείς συνέπειες επειδή μπορούν να δημιουργήσουν τοξικό άγχος. Το τοξικό στρες μπορεί να μεταβάλει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνονται ο εγκέφαλος και το σώμα.
Προσωρινός

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιες είναι οι σωματικές και διανοητικές επιδράσεις της έλλειψης στέγης

Πολλοί που βιώνουν έλλειψη στέγης έχουν υψηλά ποσοστά χρόνιων και συνυπάρχουσων υγειονομικών συνθηκών, διαταραχών πνευματικής χρήσης και χρήσης ουσιών. Τα άτομα που είναι άστεγοι μπορεί επίσης να ασχολούνται με το τραύμα και τα παιδιά που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης κινδυνεύουν για συναισθηματικά και συμπεριφορικά προβλήματα (Perlman et al., 2014).

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πόσο τραυματικό είναι η έλλειψη στέγης

Περισσότερο από το 80% των ατόμων με άστεγους αναφέρουν ότι έχουν βιώσει τραύμα που αλλάζει τη ζωή σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Σε αυτή τη δόση των παραμύθια από την κλινική: Η τέχνη της ψυχιατρικής, εξετάζουμε την περίπτωση της μετατραυματικής διαταραχής άγχους (PTSD) στη ρύθμιση της έλλειψης και χρήσης ουσιών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιες είναι οι κύριες επιπτώσεις της έλλειψης στέγης

Η έλλειψη στέγης θέτει στους ανθρώπους υψηλότερους κινδύνους για θυματοποίηση, κακή υγεία, μοναξιά και κατάθλιψη, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε χημική εξάρτηση, έγκλημα και πλήθος άλλων θεμάτων.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς επηρεάζει ο αυξημένος στη φτώχεια τον εγκέφαλο

Τα παιδιά που ζουν σε φτώχεια συχνά αντιμετωπίζουν λιγότερη γνωστική διέγερση από τους πιο εύπορους συνομηλίκους τους. Έχουν συχνά λιγότερη πρόσβαση σε πόρους, βιβλία και υπολογιστές στο σπίτι.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς επηρεάζει η έλλειψη στέγης ψυχολογικά

Άγχος: Τα παιδιά που είναι άστεγοι βιώνουν μεγάλη αβεβαιότητα και διαταραχή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια μεγαλύτερη από τη μέση ποσότητα άγχους που προκαλείται από τα άβολα και ασυνεπή έμμερα χωριστά.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι ψυχική ασθένεια προκαλείται από την έλλειψη στέγης

Το άγχος της εμπειρίας της έλλειψης στέγης μπορεί να επιδεινώσει την προηγούμενη ψυχική ασθένεια και να ενθαρρύνει το άγχος, τον φόβο, την κατάθλιψη, την αϋπνία και τη χρήση ουσιών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες ψυχικές ασθένειες στους άστεγους

Πολλές μελέτες έχουν αναφέρει ότι περίπου το ένα τρίτο των άστεγων έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια, κυρίως σχιζοφρένεια ή διπολική διαταραχή. Το ποσοστό είναι υψηλότερο μεταξύ εκείνων που είναι χρόνιοι άστεγοι και μεταξύ των άστεγων γυναικών και είναι χαμηλότερο μεταξύ των άστεγων οικογενειών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Μπορείτε να πάρετε το PTSD από το να είστε άστεγοι

Όχι μόνο η PTSD μπορεί να είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει στην εμπειρία της έλλειψης στέγης, αλλά, σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για τον τερματισμό της έλλειψης στέγης, η εμπειρία της έλλειψης στέγης από μόνη της θα μπορούσε να προκαλέσει PTSD σε ένα άτομο.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιο είναι το πιο δύσκολο πράγμα για να είσαι άστεγος

Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης έχουν συχνά σοβαρές ψυχικές ασθένειες, όπως η μεγάλη κατάθλιψη, οι διπολικές διαταραχές, η σχιζοφρένεια και η ψύχωση και τα προβλήματα με την κατάχρηση ναρκωτικών και οινοπνεύματος, πιθανόν να είναι τόσο η αιτία όσο και η συνέπεια της κατάστασής τους.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιες είναι οι ψυχολογικές επιπτώσεις της έλλειψης στέγης

Οι βραχυπρόθεσμες επιδράσεις της ζωής στους δρόμους περιλαμβάνουν κατάθλιψη, μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD), διαταραχή άγχους, επιθέσεις πανικού, παράνοια, ψευδαισθήσεις (κοινές μεταξύ σχιζοφρενικών άστεγων) και ακόμη και απόπειρες αυτοκτονίας.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς επηρεάζει η φτώχεια ένα άτομο διανοητικά

Η φτώχεια συνδέεται σαφώς με διάφορα προβλήματα ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της σχιζοφρένειας, της κατάθλιψης και του άγχους και της κατάχρησης ουσιών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς η φτώχεια επηρεάζει τον εγκέφαλο και τη συμπεριφορά

Τα φτωχά παιδιά συνήθως αντιμετωπίζουν περισσότερο άγχος και δυσκολίες – όπως η κακή διατροφή ή η μαρτυρία της βίας – από τους πλουσιότερους συνομηλίκους τους και έχουν λιγότερα εργαλεία για την αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων. Κατά μέσο όρο, τα φτωχά παιδιά αντιμετωπίζουν επίσης περισσότερες αναπτυξιακές καθυστερήσεις, συναισθηματικά προβλήματα και χαμηλότερα ακαδημαϊκά επιτεύγματα.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Είναι άστεγος ως τραυματικό παιδί

Η εμπειρία της έλλειψης στέγης μπορεί να είναι τραυματική για οποιονδήποτε, αλλά μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιζήμια για τα μικρά παιδιά. Τα παιδιά που βιώνουν έλλειψη στέγης έχουν υψηλότερα ποσοστά σχολικής απουσίας, αναπτυξιακών καθυστερήσεων και προβλημάτων ψυχικής υγείας από άλλα παιδιά.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Μπορεί η έλλειψη στέγης να προκαλέσει PTSD

Η έλλειψη στέγης ως αιτία της έλλειψης στέγης PTSD ως τραυματικής εμπειρίας μπορεί να οδηγήσει σε PTSD με διάφορους τρόπους. Η εκδήλωση του να γίνουν άστεγοι μπορεί να οδηγήσει σε τραύμα μέσω της απώλειας (α) σταθερού καταφυγίου. και (β) σελίδα 2 2 οικογενειακές συνδέσεις και συνηθισμένους κοινωνικούς ρόλους και ρουτίνες.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πόσα άστεγοι έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια

Εκτιμάται ότι το 20-25% του άστεγου πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες πάσχει από σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας, σε σύγκριση με μόνο το 4-6% του γενικού πληθυσμού.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι ψυχιατρική ασθένεια έχουν οι άστεγοι

Ωστόσο, ο ρυθμός των προβλημάτων ψυχικής υγείας είναι σημαντικά υψηλότερος μεταξύ των ατόμων με ιστορικό έλλειψης στέγης (54%) σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό (19%) (AIHW 2021A). Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν τα προβλήματα έλλειψης και ψυχικής υγείας απαιτούν ταυτόχρονα την υποστήριξη διαφόρων υπηρεσιών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Τι ψυχική ασθένεια έχουν οι περισσότεροι άστεγοι

Πολλές μελέτες έχουν αναφέρει ότι περίπου το ένα τρίτο των άστεγων έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια, κυρίως σχιζοφρένεια ή διπολική διαταραχή. Το ποσοστό είναι υψηλότερο μεταξύ εκείνων που είναι χρόνιοι άστεγοι και μεταξύ των άστεγων γυναικών και είναι χαμηλότερο μεταξύ των άστεγων οικογενειών.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιος επηρεάζει τους άστεγους περισσότερο

Οι οικογένειες με παιδιά αντιπροσωπεύουν το 30% του U.μικρό. άστεγος πληθυσμός και ένα επιπλέον 6% είναι ενήλικες κάτω των 25 ετών. Περίπου το 20% των άστεγων στο U.μικρό. θεωρούνται “χρόνια άστεγοι”, το 66% των οποίων δεν έχει καθόλου καταφύγιο.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Είναι οι περισσότεροι άστεγοι καταθλιπτικοί

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν έλλειψη στέγης ή θα αναπτύξουν ποτέ μια κατάσταση ψυχικής υγείας. Ωστόσο, για όσους κάνουν, αντίθετα με το στερεότυπο του ατόμου που αντιμετωπίζει έλλειψη στέγης που υποφέρει από ψύχωση, κατάθλιψη και αυτοκτονικές συμπεριφορές αναφέρονται πιο συχνά.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιες διανοητικές διαταραχές συνδέονται με τη φτώχεια

Πάρτε το κουίζ: φτώχεια, ανισότητα και ψυχική ασθένεια

Η φτώχεια στην ενηλικίωση συνδέεται με καταθλιπτικές διαταραχές, διαταραχές άγχους, ψυχολογική δυσφορία και αυτοκτονία.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Πώς οδηγεί η φτώχεια σε προβλήματα ψυχικής υγείας

Η φτώχεια είναι τόσο αιτία προβλημάτων ψυχικής υγείας και συνέπεια. Η φτώχεια στην παιδική ηλικία και στους ενήλικες μπορεί να προκαλέσει κακή ψυχική υγεία μέσω κοινωνικών πιέσεων, στίγματος και τραύματος.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιες είναι οι ψυχολογικές επιδράσεις του να είσαι φτωχός

Οι αρνητικές αντιλήψεις επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι βλέπουν τους εαυτούς τους. Εκείνοι που βιώνουν τη φτώχεια δείχνουν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα εμπιστοσύνης στη δική τους ικανότητα να πετύχουν. Αυτό έχει αρνητικές συνέπειες φυσικής και ψυχολογικής υγείας, μαζί με μειωμένο εκπαιδευτικό και επαγγελματικό επίτευγμα.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιοι είναι οι 10 συνηθισμένοι λόγοι που οι άνθρωποι γίνονται άστεγοι

10 Αιτίες Αστυνομίας. Πιθανώς το πιο συνηθισμένο στερεότυπο των χρόνιων άστεγων είναι ότι είναι εθισμένοι σε ναρκωτικά και αλκοόλ – με βάσιμους λόγους.ΕΝΔΟΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΒΙΑ.ΨΥΧΙΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ.Απώλεια θέσεων εργασίας και υποαπασχόληση.ΚΑΤΑΣΧΕΣΗ.Μετατραυματικό άγχος.Πετάξτε τους εφήβους.Σχεσιακή θραύση.

[/wpremark]

[WPREMARK PRESET_NAME = “chat_message_1_my” icon_show = “0” background_color = “#e0f3ff” padding_right = “30” padding_left = “30” border_radius = “30”] 32 “ύψος =” 32 “] Ποιο ποσοστό των άστεγων έχουν ψυχική διαταραχή

Εκτιμάται ότι το 20-25% του άστεγου πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες πάσχει από σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας, σε σύγκριση με μόνο το 4-6% του γενικού πληθυσμού.

[/wpremark]

About the author