家庭健身房有52个想法和实用的原创例子

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你想移动并获得肌肉，但你既没有时间也没有去健身俱乐部的欲望。为什么不开发你的小家伙 家庭健身房 ? 自行车，步进，地毯……就像专业人士一样！

这种发展的理想空间可以是车库，地下室或房屋延伸。但没有什么能够阻止你在一个房间里拥有自己的健身房。

带木地板的白宫健身房

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必须指导您选择的其他元素是地板的坚固性，自然通风以避免出汗的气味。用于创建家庭健身房的基本设备通常是运动垫，可以互换的重量，还可以是稳定球和水平运动台。

在现代化的设备扩展家庭健身房

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如果你能负担得起，也可以考虑增加一些有氧器材，例如跑步机，公寓排屋或电动自行车。购买太多设备没有意义。心脏机器价格昂贵，占用大量空间。好消息？他们不是强制性的！您可以使用更简单更通用的设备进行训练。

在一间卧室的健身房

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在我们为您找到的52个例子中，一个家庭健身房的例子肯定会让您满意。添加色彩触感，让您精力充沛，带动您努力工作，并为您提供舒适的居家环境，让您可以按照自己的步调工作，远离过度拥挤的健身房。

简约而现代的房间

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无论是房子的一个小角落还是整个房间，都可以在健身房里设置一个地方。事实上，越来越多的人选择这个，因为时间不够。

豪华风格家庭健身房室内布局

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有一个家庭健身房并不意味着你需要昂贵的健身器材。

美丽的现代健身房

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首先，你需要确定你想要什么样的练习，而不想做什么。问问你自己也会使用这部分房子。根据您的预算和兴趣，您可以创建瑜伽室，冥想区，体重室或攀岩墙！

在家健身：放松和刺激

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一旦你确定了你想要做什么类型的运动，就想想你需要的设备。对于瑜伽空间，想一想地毯，健身球和宁静的装饰。对于健身房，选择合适的设备。选择一个定制的室内装饰，并鼓励您的健身。

把卧室变成健身房的想法

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无论哪种方式，健身器材不是最重要的。还有必要考虑更重要的东西，比如土壤。最好的办法是选择镶木地板，以确保其耐用性和稳定性。另外，它很容易维护。

现代家庭健身房装饰

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考虑放镜。这会给你一个空间更大的印象，你可以实时跟踪你的体力活动。建立健身房的最佳场所是能够在窗户明亮的空间里尽可能多地呼吸新鲜空气，并享受自然的室外光线。

房间几乎开到海边

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大镜子在健身房中非常重要

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还可以添加一个音频系统，以便能够听音乐，从而提升您的身体并为您提供更多的能量。如果您有空间，您还可以添加一台电视机，您可以一边做有氧运动一边观看电视节目，或者只是观看健身房锻炼。

宽敞的房间配备足够的设备和运动器材

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如果你没有空间可以分享，你在哪里适合你的健身房？如果可行的话，您可以选择阁楼或安排游戏室的一部分，办公室以及车库。选择最方便的地方，不会惹恼任何人，并且可以轻松通风。

与昂贵的有氧器材健身房

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以中性色彩涂抹墙壁，营造出舒缓和放松的氛围。对于释放大量能量的空间，例如健身房，您可以使用鲜艳的颜色进行下注。最后，考虑一下重要的装饰和存储。

宽敞明亮的健身房

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您需要音乐，时钟来观看练习的开始时间和结束时间，而且还需要一个存放您的物品和毛巾的衣橱。为什么不把照片激发你或你的照片，显示你的成就。这取决于你决定哪种心情和风格，你会感觉最好。

房间稀疏但家具丰富

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放大一个小型健身房

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放大现代健身器材

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与橙色口音的健身房的视图

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现代健身房在房子里的视图

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现代健身房的视图在一个大型富有的房子里

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一个黑暗的健身房在房子里的视图

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一个木制健身房在一个方便的房子里的视图

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家庭健身房设有鲜艳色彩的原始地板

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小型家庭健身房的木地板

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在一个明确的房子健身房的木地板

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在一个明确的健身房木地板

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健身房和镜子的景色

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带大镜子的黑暗健身房
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极简主义的家庭健身房

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带木制家具的家庭健身房

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